Gerard’s eerste competitiedag

Zondag 18/11 was de 1ste competitie wedstrijd voor het 2e team van Astacus.
Het 2e team bestaat eigenlijk uit de restanten van het jeugd team van vorig jaar aangevuld met enkele half senioren en een verloren coach op leeftijd. Noemenswaardig is dan ook dat er een leeftijdsverschil van bijna 40 jaar in het team zit.
Als de oudste van het team heb ik de eer om als eerste een verslagje te schrijven. Het was trouwens ook mijn allereerste competitie wedstrijd in deze sport en om eerlijk te zijn keek ik er wel een beetje tegenop. Mijn bodemtijd tijdens de rally is gewoon nog niet goed genoeg.
We moesten pas om 16 uur aantreden dus iedereen stond er uitgeslapen bij behalve Dana en Siem. Patrick gaf mij tijdens het omkleden nog snel een spoedcursus in “tekens van de scheids als je eruit gestuurd word”. Maar
het werd mij nog veel duidelijker toen Patrick het in de wedstrijd woord bij daad voegde en naar de stoel werd verwezen. Kei goede tip, ga ik zeker nadoen, want ik kan mijn rust onder de wedstrijd goed gebruiken.
Eerste wedstrijd was best spannend want we wisten steeds de achterstand weer een beetje bij te benen, waardoor we eindigde op een verdiende stand van Astacus-Argonauta 3-5. Onze eindconclusie was dat we onze verdediging redelijk op orde hadden en ook mede door onze vechtlust we deze prestatie hadden neergezet.
De 2e wedstrijd pakte voor ons goed uit Astacus-Calypso 6-1. Calypso was een wat oudere en stugge tegenstander waardoor er in de wedstrijd veel werd “afgezwaaid” (=afgefloten). Het verschil werd gemaakt door onze spitsen die ondanks het duw en trekwerk een baan naar de doelbak wisten te vinden.
Vooruit kijkend zullen we dit niveau wel niet hoog kunnen blijven houden omdat naar verwachting enkele huidige teamleden mogelijk doorstromen naar het 1ste team. Maar wie weet, ons team is wel erg gezellig (altijd naar de Mc D) en misschien willen ze daarom wel blijven 🙂
Gerard

Toegangsbeleid zwembad De Geusselt strenger

Belangrijk!!!
Vanaf 1 december a.s. gaat het zwembad de Geusselt strengere regels hanteren voor het openen van de poortjes.
I.v.m. de veiligheid, hygiëne en correctheid van aantal bezoekers zal het zwembad vanaf 1 december niemand meer binnen laten die geen pasje heeft. Belangrijk dus dat je te allen tijde je pasje bij je hebt!!
Mocht je nog geen pasje hebben, wil je een keer vrijblijvend komen trainen of wil je een introducee meenemen naar de training neem dan tijdig contact op met de trainers en dan wordt geregeld dat je binnengelaten wordt.
P.S. Mocht je er bij het zwembad achterkomen dat je je pasje vergeten bent. Dan kun je altijd bij de balie een van de trainers/toezichthouders laten omroepen via de intercom.

Zomervakantie stop

Het grootste deel van Astacus gaat op vakantie, enkelen gaan ons land vertegenwoordigen op de WK Elites in Quebec, Canada.

Vrijdag 6 juli is de laatste training voor de zomerstop. De trainingen starten weer op 27 augustus.

OK-assistente Ellen Hondong op weg naar WK Onderwaterhockey

Een Zuyderlander met meerdere talenten! Drie jaar geleden kwam OK-assistente Ellen Hondong nog terug met een zilveren medaille. Vanaf 19 juli gaat ze met het Nederlands team in Canada op jacht naar goud tijdens het WK onderwaterhockey. De verwachtingen zijn hooggespannen. ‘Ik heb er echt veel zin in.’

Ellen werkt als operatieassistente op locatie Sittard-Geleen. ‘De combinatie met werk is nog weleens zwaar’, geeft ze toe. ‘Maar het is wel ontzettend uitdagend en mijn collega’s op de OK steunen mij altijd enorm. Ik train bij een vereniging in Maastricht maar we spelen bijvoorbeeld in Zeist. De wedstrijden op het WK in Quebec zijn worden gespeeld in een driemeter-bad. In de voorbereidingen trainen we dan ook in deze speciale baden door heel Nederland.’
De ambitie is om op een zo hoog mogelijk niveau te blijven spelen. ‘Je krijgt veel motivatie uit de verhalen en het samenspelen met de andere meiden’, aldus Ellen, die de jacht op de WK-titel heeft geopend. ‘Of de titel echt realistisch is valt nu nog moeilijk te zeggen. De teamselectie van onze concurrenten verschilt namelijk per jaar. We gaan in ieder geval met een goed gevoel richting Quebec. Ik heb er echt zin in’, besluit ze.

Nederlandse en Spaanse Elite teams trainen bij Astacus

Op zaterdag 9 en zondag 9 juni aanstaande trainen en sparren de Nederlandse en Spaanse elite teams in het Geusseltbad te Maastricht. De Nederlandse dames- en herenselectie, als ook de Spaanse selecties komen in voorbereiding van de wereldkampioenschappen in Quebec, komende juli. Maastricht beschikt als een van de weinige zwembaden over een 3 meter diep onderwaterhockey speelveld. De Wk in Quebec zal ook op 3 meter diep gespeeld gaan worden.

Je kunt je nog opgeven om tegen spelers van wereld-niveau te sparren! Je kunt je nog opgeven. Ook ben je welkom om te komen kijken en de beste spelers van Nederland en Spanje te bewonderen.

Friday arrive Friday night, or be at pool 9.45 Saturday morning

zaterdag
845 breakfast
945 at pool goalsetting
1000 tactics
1100 metal training
1200 start game routine
1300 warm up in water
white black
1315 nederland spain start game
1330 nederland spar team
1345 spain sparteam
1400 spain nederland
1415 sparteam nederland
1430 sparteam spain
1445 cooldown
1500 BREAK, koffie, gasten
1515 eat
1530 talk goal check
1600 own time
1630 start game routine
1700 warm up in water
white black
1715 nederland spain
1730 nederland spar team
1745 spain sparteam
1800 spain nederland
1815 sparteam nederland
1830 sparteam spain
1845 cooldown
1900 change
eten
opruimen
talk/sleep goal evaluate and
set for Sunday

zondag
845 breakfast
945 at pool
1000 tactics/ look back o Saturday remind goals
1030 mentaal with katja
1130 start game routine with katja
1230 warm up in water with katja
white black
1245 nederland spain
1315
break.
1345 spain nederland
1415
1425 cooldown
change
eten
evaluate goals
leave

COMPETITIEDAG ZEIST 29 April 2018

Zondag morgen na een goede kop koffie in huize cox gingen wij (Sven, Remco, Roger en ik) richting zeist.
Eenmaal aangekomen hebben Kristoff en Davy zich nog bij het team gevoegd en waren wij compleet. We waren maar met 6 spelers aangezien team LILA (Bestaande uit 5 spelers van ons team) in Spanje bij Euroclubs aanwezig was en Patrick helaas geblesseerd thuis moest blijven.
De eerste wedstrijd van de dag was voor ons om te scheidsen, waarna wij direct erna tegen Galathea moesten spelen.
Omdat wij met 6 spelers waren zijn de vaste positie’s veranderd. Kristoff en Remco hadden het voorfront onder hun hoede, Roger had positie nummer 3, Davy en ik hadden de buitenflanken en Sven heeft achterin als laatste man gespeeld.
De eerste helft was behoorlijk wennen aan de nieuwe positie’s van iedereen en vielen er aan beide kanten 1 doelpunt. De 2de helft hebben wij na een flinke peptalk en tips van Roger nog 5 doelpunten geland in de tegenstanders hun doel.
De 2de wedstrijd was tegen OSCD een waardige tegenstander waar wij in het begin van het seizoen 2-8 van hebben verloren. Voor de wedstrijd had coach Roger een geniale ingeving om de positie’s gewoon nog een keer om te gooien en met 3 voorspelers (Kristoff, Remco en ik) 2 middenspelers (Roger en Davy) en als laatste man Sven te spelen.
De wedstrijd begon prima en iedereen had de vaart en tactiek er goed inzitten, wat leidde tot een 4-0 voorsprong in de eerste helft. Dordrecht met een compleet team was redelijk makkelijk te bespelen door gebruik te maken van de snelheid die ons team heeft. In de 2de helft vielen er nog 3 doelpunten die de eindzege van 7-0 bepaalde.
Iedereen heeft hard gezwommen en dat heeft ook vandaag weer zijn vruchten afgeworpen.
Jelle Gorter